Léčivé účinky třezalky – svatojánského kvítí

Léčivé účinky třezalky tečkované i skvrnité

Své zdravotní využití nalézá především klasická třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) nazývaná lidově jako svatojánské kvítí. Svými léčebnými účinky je však známá také třezalka skvrnitá (Hypericum maculatum) či kříženci těchto dvou druhů třezalek.

Třezalka tečkovaná se pyšní půvabnými zlatožlutými kvítky posetými nenápadnými tečkami. Daří se jí v záhonech na plném slunci, ale bez problémů prospívá i v nádobách, ve kterých také snadno přezimuje. Jakmile se vám v zahradě vysemení, celkem rychle se rozrůstá. Mnohem lepší je si vypěstovat vlastní třezalku, nebo zkrátka dobře znát stanoviště, na kterém vyrůstá. Na poli či u lesních cest má totiž sklony k absorbaci přítomných exhalátů, její léčebná schopnost je tedy přímo ohrožena.

Sběr květů třezalky časně zrána

Až budete sbírat květy nebo kvetoucí natě třezalky tečkované, dělejte tak brzy zrána. Za plného a slunečného dne totiž léčivé látky v třezalce velmi rychle těkají. Posbíranou třezalku pak svažte a sušte ve stínu.

Třezalka pro kvalitní spánek, metabolismus i hojení ran

A jaké jsou tedy její léčivé účinky? Třezalka tečkovaná je známá především jako bylinka bojující proti nespavosti, migréně, melancholii, depresi a neuróze. Výborně působí také na metabolismus, při žaludeční nevolnosti, křečových stavech trávicí soustavy, při problémech se žlučníkem a jaterních onemocněních. Podporuje rovněž tvorbu žaludečních šťáv.

Ačkoliv je jednou ze základních ženských bylin, tlumí účinky hormonální antikoncepce.  Jinak má rovněž výborné hojivé a desinfekční účinky. Používá se také ke kloktání při zánětech hltanu a dutiny ústní.

Třezalkový čaj, olej i pleťová maska

Z třezalky lze připravit třezalkový čaj, který pomůže například s trávicími problémy, či třezalkový olej, který tiší bolesti migrény či menších popálenin. Oblíbené jsou také pleťové masky z třezalkového oleje a přídavných látek.

Bylinka užívaná s mírou

Všeobecně však platí, že vzhledem k tomu, že třezalka je opravdu velmi silnou bylinou, neměla by se nadužívat. Pokud máme navíc v úmyslu vyjít si na sluníčko, natírání třezalkovou tinkturou vynecháme, abychom si nepřivodili nežádoucí skvrny na pokožce.

Máte nějaké zkušenosti s užíváním této léčivé byliny? Napište nám o nich na náš Facebook.